» Comment bien choisir ses lunettes ?
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Comment et pourquoi bien choisir ses verres solaires ?

 
 
 
Coté esthétique
 
Il y a toujours une différence entre la théorie et la pratique : les conseils suivants vous guideront mais ne sont pas des règles figées.
 
Choisir une monture / un modèle adapté à son visage 
Afin de mieux choisir son modèle, veillez à suivre nos conseils présents sur la fiche technique des lunettes !
Lunettes plutôt adaptées aux visages larges ou plutôt aux visages fins.
 
Et pour aller plus loin,
 
Le visage ovale peut se permettre tous les types de formes, sans aucune restriction. Il se caractérise par des pommettes hautes et un menton légèrement plus étroit que le front. C’est le visage idéal pour les lunettes de soleil. Presque toutes les formes lui vont à ravir ! Préférez tout de même les coupes carrées aux bords légèrement arrondis. 
 
Le visage rond doit éviter les montures rondes qui amplifieraient sa rondeur. Il se caractérise par des formes pleines avec peu d’angles. La largeur et la longueur du visage sont généralement équivalentes. Choisissez une forme de lunettes qui allongera votre visage. Une monture large aux bords rectangulaires, c’est parfait !
 
Le visage carré se caractérise par un front large et un menton prononcé. Comme pour les visages ronds, la longueur et la largeur du visage carré sont généralement égales. Choisissez des lunettes classiques aux bords ovales pour adoucir les angles de votre visage. 
 
Évitez les ponts hauts qui accentueraient un nez long. Préférez plutôt un pont bas et droit.
 
Ne choisissez pas une petite monture pour un grand visage : ceci ne ferait qu'accentuer cette caractéristique. Le contraire est tout aussi vrai : évitez les grandes montures pour un petit visage. 
 
La couleur de la monture
Les montures brunes et écaille sont plus douce sur le visage.
Une monture noire sera plus voyante et contrastera plus qu'une monture brune.
Une monture blanche sera plus adapté aux peaux bronzées.
 
 
Coté pratique et techniques
 
Les rayons UV et infrarouges sont nocifs pour l’œil et peuvent entraîner des séquelles importantes à plus ou moins long terme. Il faut donc protéger systématiquement ses yeux, même par temps couvert ou si le soleil est discret. Mettre des lunettes de soleil vous procure en outre un vrai confort.
Plusieurs critères doivent vous guider lors de l’achat d’une solaire: le degré d’ensoleillement rencontré et les activités que vous pratiquez. Veillez dans un premier temps à ce que la lunette soit bien estampillée du marquage CE: il garantit le respect des normes fixées par la Communauté européenne. La catégorie de filtration des verres est également une information importante, car elle donne une idée précise du niveau de filtration de la lumière visible. En ville, par exemple, avec une luminosité solaire moyenne, des verres de catégorie 2 suffiront.
 
Les catégories de verres
En fonction du pourcentage de lumière absorbée par le verre, les normes européennes distinguent cinq catégories (de 0 à 4), qu'il est important de connaître. En dessous de la catégorie 3, qui est la plus souvent utilisée, les verres sont très peu teintés. Ils sont à utiliser en ville, par faible luminosité, principalement dans un souci esthétique. La catégorie 3 vous offre une bonne protection solaire, même pendant vos vacances à la mer ou à la montagne. La catégorie 4 est réservée à une exposition extrême au soleil (en haute montagne ou après une opération), mais est interdite pour la conduite.
 
Sur la route
L’éblouissement est source d’inconfort et même de danger dans certaines situations, notamment au volant. Il est alors important d’éliminer les reflets et d’augmenter les contrastes pour bien percevoir les informations transmises sur la route. Le port de verres polarisants peut être une réponse adaptée, car ils suppriment la lumière réfléchie et ne laissent passer que la lumière utile. La teinte des verres n’est pas non plus à négliger, car elle participe elle aussi au confort de vision.
 
 
Soleil et mer
La vigilance s’impose à la plage ou sur l’eau car, en plus du rayonnement direct, le sable et l’eau sont des surfaces réfléchissantes. Choisissez au moins des verres de catégorie 3 en situation de forte luminosité. Les verres polarisants seront, là encore, particulièrement indiqués si vous pratiquez des activités sur ou au bord de l’eau. Vous verrez facilement la différence si vous disputez une régate ! Bon à savoir tout de même: ils peuvent gêner la lecture des instruments à affichage numérique présents sur certains bateaux.
 
 
Des risques accrus en montagne 
La montagne et ses nombreuses activités présentent pour les yeux de sérieux dangers, d’autant que plus on monte en altitude, plus les risques augmentent. De bonnes lunettes de soleil sont donc indispensables: idéalement, des lunettes conçues pour cet usage, avec des verres bien spécifiques. Des montures de catégorie 3 protégeront correctement contre le fort ensoleillement. Si vous pratiquez en très haute montagne, ou pour l’ascension de sommets ou de glaciers, une monture enveloppante avec des verres foncés de catégorie 4 sera plus adaptée. Un traitement antibuée s’avèrera également utile pour éviter la condensation à l’intérieur des lunettes.
 
Activités en plein air
VTT, golf, roller, tennis, course… vous pratiquez régulièrement une activité en plein air. Sachez qu’il existe des équipements entièrement étudiés pour la pratique des différents sports et qui tiennent compte de leurs spécificités. Bon à savoir également : la plupart des verres solaires sont disponibles en version correctrice et peuvent donc s’adapter à votre amétropie, quel que soit le sport que vous pratiquez.
 
 
Choisir la teinte de ses verres
Aux côtés des couleurs fantaisie purement esthétiques, les différentes teintes ont des propriétés adaptées à un usage quotidien ou plus spécifique :
• le gris réduit l’intensité lumineuse sans dénaturer les couleurs. Il est idéal pour les hypermétropes. 
• le vert procure une bonne vision des contrastes. Il convient aux porteurs de lentilles.
• le marron améliore les contrastes, réduit l’éblouissement. Pour les conditions de faible luminosité. Il est particulièrement adapté pour les myopes. 
• le jaune ne protège pas de l’éblouissement, mais amplifie considérablement les contrastes : à utiliser dans les temps brumeux. Il convient aux chasseurs, pêcheurs, navigateurs ou skieurs. 
• l’orange-rose augmente les contrastes, minimise la fatigue visuelle. Il est assez polyvalent.
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